【資料圖】

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1、肌酸是營養(yǎng) 氮泵是興奮飲料 不存在喝了氮泵就不需要肌酸的情況 這就好像說喝了氮泵不用吃飯一樣 雖然肌酸補(bǔ)劑的比重沒有那么高喝肌酸和吃飯一樣 因?yàn)榧∷岜旧泶蟛糠志褪菑募t肉里獲取 我想沒有人會(huì)吃完飯馬上訓(xùn)練或者邊吃飯邊訓(xùn)練 因?yàn)椴粌H胃會(huì)有負(fù)擔(dān) 也會(huì)因?yàn)橄粔蚨速M(fèi)營養(yǎng)而氮泵是咖啡因 牛磺酸 一氧化氮的混合飲料 會(huì)有耐受性 當(dāng)你連續(xù)使用的時(shí)候 有了耐受 那么氮泵的效果會(huì)越差 其余時(shí)間的精神狀態(tài)也會(huì)更差 咖啡也是一樣的 我沒用過氮泵 但根據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù) 普通的氮泵在連續(xù)一周或者兩周使用的時(shí)候就可能產(chǎn)生耐受 其實(shí)如果你不是運(yùn)動(dòng)員 追求沒那么高 我認(rèn)為不需要氮泵。

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